学习 篇一

是夜 去参加了东禅寺的初级禅修班
感觉 自己轻松了少许
没有想象中的难熬
也许 之前有过参加静七课程的经验
此次 全身没有之前的剧痛了
偶尔 脚和腿还会感到疼痛
庆幸 自己可以坚持下去
没有因为疼痛而搬动腿部

课程完毕后
觉得 自己并没有后悔来此
希望 自己能够持续参加禅修班
让自己身心健康 消除内心的垃圾
加油咯～